开始怀孕的前三个月基本都会刺挎蛋坐这样，放松心情，如果实在难受可纪丰认以到医院输液补，这段时间内最好多吃水果，蔬菜及比较清淡，容易消化的食物，少吃多餐。吃后就休息尽量不让自己呕吐。