睡觉喜欢平躺然后腿撑着睡，左右侧都睡不好，就这样舒服

睡觉喜欢平躺然后腿撑着睡，左右侧都睡不好，就这样舒服，
和儿子做好朋友    2015-03-12 10:19    

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其他回答

我也是😃

666888.    2015-03-12 13:06

祝你好孕，

含蓄，    2015-03-12 11:20

建议怀孕期间应该有8-9小时的睡眠。午间应该有1-2小时的卧床休息及睡眠时间，应采取侧卧姿势， 最好是左侧卧位，可以减轻巨大的子宫对腹主动脉及下腔静脉的压迫，使回心血流增加，保证子宫组织和胎盘胎儿有充分的血液供应，改善全身血液循环，防止及减轻下肢的水肿。

ҽ    2015-03-12 11:14

祝你好孕，

嘉毅妈    2015-03-12 10:49

最好是左侧睡觉

小昕妈妈    2015-03-12 10:31
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