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根据你的描述有可能含有，需要正确对待不 减肥 ，可以锻炼减肥
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这是可以的，不会影响奶水的质量， 同时要注意平时的护理为好，注意休息，合理的饮食，保持良好的心情，增加全面的营养。注意保暖，忌寒、凉、生、冷刺激，防止寒邪侵袭。
一般来说是有一定的作用，但是这种情况是有可能会导致反弹的，最好不要这样，你可以平时注意多运动进行锻炼平时注意保护自己。平时多注意休息，合理。膳食，均衡营养。不要吸烟喝酒，忌辛辣油腻的食物。平时多喝水