买支开塞露轻轻挤进肛门里面润滑润滑就好了

我跟你情况差不多，预产期也一样，一天上一次厕所，有时是两天，我也发愁呢

吃点红萝卜

多喝水多运动，吃点香蕉。

你好： 孕妇便秘可以先喝点蜂蜜水、多吃水果蔬菜等富含维生素的食物、养成定时大便良好习惯（可在晨起、早餐后或晚睡前，不管有没有便意，都应按时去厕所，久而久之就会养成按时大便的习惯）。如果便秘比较严重，可选用开塞露或甘油栓，或者服用有温和通便作用的药物如果导、麻仁磁脾丸等药物，但这些必须由医院医生指导进...行，严禁私自使用泻药，以防止流产。