更年期女性首选的避孕方法应该是工具避孕，比如男用避孕套或女用阴道隔膜等。 同时还要配合着吃避孕药，既能加强避孕的效果，同时还有润滑阴道的作用，一般来说，避孕药最好是吃长效避孕药，一个月吃够21天。

随妊娠子宫的逐渐增大和肾上腺皮质于妊娠期间分泌糖皮质激素增多，该激素分解弹力纤维蛋白，使弹力纤维变性，加之孕妇腹壁皮肤张力加大，使皮肤的弹力纤维层断裂，呈多量紫色或淡红色不规律平行略凹的条纹，称为妊娠纹，见于初产妇。旧妊娠纹呈银色光亮，见于经产妇。腹围增加速度超过皮肤弹力纤维弹性的时候会出现妊娠纹，...妊娠纹是一种正常生理现象，70%～90%的孕妇会产生妊娠纹，要放松心态，正常面对。

月子里宝宝烦躁，首先要看宝宝有无神经精神系统发育异常，建议到医院看一下。如果没有神经及精神系统的问题，宝宝就可能是过敏、湿疹、肠痉挛等因素所致，对症治疗即可。

您好，主要考虑孩子还没有养成良好的睡眠习惯，就可能入睡困难，另外注意孩子是否只有白天睡，如果是白夜颠倒或者难以入睡，需要家长逐渐帮助孩子养成良好的睡眠习惯，尽量在固定时间采用固定模式哄睡，慢慢就会好转