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你好，阳府降虚 体质 的调养：1、精神调养：阳气不足的人常表现脚过出情绪不佳，如肝阳虚者善恐、心阳虚者善悲。因此，要善于调节自己的感情，消除或减少不良情绪的影响。2：体育锻:3：饮食调养：适宜：栗子、虾、橄榄、苹果、猪脊骨、 萝卜 。少吃：蟹、牛肉、羊肉、冷饮、柚子 。忌吃：新姜、小蒜、蓼子、野鸡肉、狗肉、霜下瓜、葵菜 4：可选用补阳祛寒、温养肝肾之品，常用药物有鹿茸、海狗肾、蛤蚧、冬虫夏草、巴戟天、淫羊藿、仙茅、肉辉香俗苁蓉、补骨脂、胡桃、杜仲、续断、菟丝子等。 希望对你有帮助！
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你好，如果你现在的 性生活 没有问题就不要过于担心，只是有可能会有性冷淡，只要你平时注意饮食营养，多锻炼身体，规律起居你的身体慢慢会很好的，不要过于担心，
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您好冬季女人 补肾 吃什么还要看是肾阳虚还是肾阴虚？肾阳虚的症状为 腰酸 四肢发冷畏寒甚至还有水肿也就是说表现为“寒”的症状 性功能 不好也会导致肾阳虚肾阳虚可以吃狗肉羊肉韭菜小核桃泥鳅来进行食补肾阴虚可以吃哈士膜黑木耳甲鱼黑芝麻等进行食补