你是因为之前对情感的压抑导致了现在的问题。你大脑中存在的一个观念“谈恋爱是不被允告耗乔许的”已经和你的现实情况不相符合了。你之前对自己的要求很严格，现在大三了，可能又面临毕业去向的问题，是否要谈恋爱也成了一件纠结的事。 谈恋爱和做其他的事不同，它没有规则可循，也不是硬性规定的，什么时候该谈什么时候应该开始。你若已经有了喜欢的人，多和她接触，自然而蔑径然地也就开始了一段情感。如果你还没有喜欢的人，菠眨也不必着急。你想走出第一步也可以是通过他人介绍，尝试着去接触女性。至于和女生在一起要聊些什么，网上有很多攻略，去学习一下吧。