你好，你可能是由于平时的饮食习惯不规律， 作息时间 不规律，长时间下来就导致了胃肠功能退化建议每天早晨喝一杯温的 蜂蜜 水，晚上十一点之前入睡，一个月后情况一定有所改善，因为这个平常调养才是最重要的

您好，就您上述症状来看当属慢性 胃炎 之肝气犯胃之症；服用上述药物可以改善症状，但是不能彻底治愈，故每遇刺激性诱因即复发。建议尝试疏肝理气和胃降逆的 中成药 如疏肝健胃丸治疗，不拘疗程治愈为止，多需数周；服药期间忌食生冷油腻辛辣刺激食物，忌烟酒，忌忧思郁怒，希望能帮到您

你好，胃炎一般与饮食不当，细菌或病毒的感染，情绪因素等有关建议， 胃病 需要长期注意合理饮食，保持好的心情，适当锻炼避免复发，嗳气后会舒服考虑有 消化不良 的问题，平时可以喝纯 酸奶 ，可以调节肠道菌群，适当运动可能会缓解症状