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您好，依据你的描述，你的情况应当是因为体内有寒气所形成。建议去看看中医，通过吃些中药来调养调养。 建捆局密议：因为中药的效果比较慢，因此在服用中药时，要在时间上有确保。此外平日里尽可能不要受凉，特别是脚底最怕着凉，不要吃凉的东西，特别是在经期。非常是夏季的冷饮会更伤害人的身体。平日里要多吃些大枣、枸脚叨杞、红豆、薏米、花生，功效最好的是熬粥喝。有条件的话，要老是喝些红酒，有活血化瘀养颜补血等辅编慕助效果。
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你好，长时间不孕的话好像是因为生殖器官的炎症或者是不通畅形成的。建议你先不要急急急，你这样的情况最好还是先去医院做一下生殖器官的检查，非常是输卵管的检查，再对症处理，祝你健康
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