最近开始便秘了苦恼死了，每次我努力的时候他也在肚子里奋力的踢我，这种心情简直无法用语言来形容，郁闷！
茹阳华_2V9x 2012-04-19 16:12
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千万不要使然降常劲排便，容易破水，宝宝因为你在向下用力他感到危险了才动的，怀孕末期都会 便秘 ，多法悟喝水，少吃肉，多吃蔬露征菜，粗粮，地瓜，土豆，会改善很多。
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清晨空腹喝杯蜂蜜水试试！或者泡杯 菊花茶
我记得我孕期的时候也是,下面都拉肿了..每次我都好后悔吃了那么多热性食物...宝马平时要 多喝水
不能太用力，对 宝宝不 好 这个时候便秘要食疗的 多吃苹果和香蕉，每天坚持一杯酸奶 平时多做些汤菜来喝 菠菜萝卜的对通便都很有效 我现在基本上每天一次
怀孕期间便秘很常见，多 吃水果 蔬菜
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