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您好,补钙需要注意以下几点: 1,食补为主,药补为辅,平时可以多吃含钙高的食物,像豆制品,海产品,木耳,香菇,骨头汤等。 2,合理搭配,减少干扰,不要把粗纤维的食物跟高钙食物或者 钙片 一起吃。葵细避免高钙食物与奶同餐吃,否则会破坏配方奶中的钙磷比例,捡了芝麻,丢了西肆它乡瓜。 3,补钙少不了 维生素D ,可以给宝宝吃点 鱼肝油 或脑基者是多晒太阳促进钙的吸收。 4,多运动,加快沉积。
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您好,很高兴回答您的问题。宝宝如果 缺钙 比较严重,平时多晒太阳,多喝水,多吃含钙丰富的食物,比如蛋类,豆制品, 牛奶 ,虾皮,骨头汤等等。还可以吃迪巧钙片或者是 葡萄糖酸钙 口服液。希望我的回答能够对您有所帮助。
你好,很高兴可以帮你解答。宝宝如果出现睡觉不踏实,还有虚汗很多,还有就是睡觉容易抽搐,容易惊醒,有 枕秃 ,睡眠时间不多,这些都是缺钙的表现,建议去医院化验一个 微量元素 。还有多注意饮食,多吃点骨头汤和虾皮,还有要多晒晒太阳,有助于 钙吸收 的,希望我的回答能帮到你,祝愿你和宝宝健康成长。
你好,很高兴为你解答!宝宝补钙产品,要注重品牌,一般大药厂出品的正规产品都可以的,可以选迪巧小儿钙,一岁左右是吃补钙颗粒剂,淡奶口味,不影响孩子 味蕾发育 ,补钙效果更好。平时还要多 晒太阳 ,因为晒太阳可以促进钙吸收,希望我的回答对你有用,祝健康