但一般来说，建议最好是不要吃煎鱼吃一些叶酸

可能是因为吃了冷的酸奶的原因引起的肠胃痛，可以让肠胃保保暖。

喝点热水，轻轻揉揉肚子，多休息，注意以后不要吃冰冻的食品，刺激肠胃对胎儿也是不好的，孕期饮食还是应该多注意一下比较好。