很好的，营养丰富、均衡、热量充足、不寒凉、不燥热。 吃鸡肉、鸡蛋、红枣、蜂化缠蜜、鱼肉等，比较好的。 简单就是好，提议用红枣煮鸡蛋。并且每天吃优质蜂蜜。 蜂蜜，甜甜蜜蜜，营养丰富，养颜排毒，又是药品、药引，补孩子的蒸叹头脑，以后孩子很聪明的。不经消化，直接吸收营养，补充能量。有蜂蜜，身体好医缠近，精神好，既是甜蜜的物质基础，也是精神基础。