可抽尺脑以，晒太阳可以助崇去黄，但是效果不是很明显，现在三伏天，太阳毒，建议9:30-6:00之间的太阳不要晒，避免 晒伤 宝宝的皮肤，每灿劣次不要晒太久了，每天可以早晚晒一会，希望对你有用。