您好依据患者症状情况中医上初步考虑是大姨妈后期好朋友后期常可发现好朋友推后7天以上，连续超过3个周期。患者的症状考虑是血寒，气血虚造成的。 四物汤 以活血化瘀 补血 调经，针对您的病情要主要是温经散寒调经为主。建议多休息，不脂做怠要熬夜，饮食上请用容易消化的东西。不要吃香辣东西。不要吃肥腻、过咸的东西。冷冻的东西不能吃，避免过度焦虑。医治上建议您用 中药 （当归寸裁、黄芪、白芍、阶剪熟地、川芎、艾叶、香附、海螵蛸、元胡、炙甘草）煎水服用医治。