人工流产后多久可以做瑜伽运动？

人工流产后多久可以做瑜伽运动？
续鸿福_Ovmf    2015-09-23 17:04    

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流产后命做府可以正常饮食，但最好不要吃生冷、辛辣食物。通常情况下应当禁同房坐浴一个月，同时建议严格避孕3个月。人工流产之后可以出门，寸岩但还是应当细卜注意休息。

由杨   2016-12-07 17:03
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其他回答

一个月后的,平时多休息的。人流后一个月可以练瑜伽人流跟坐月子差不多，只是人流只需坐半个月就行了适当补充营养：要适当补充营养，多吃一些富含蛋白质、维生素的食品，如新鲜水果蔬菜、瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等

百依然_mOWN    2015-09-23 17:34

你好，这个时间不建议练瑜伽会导致出血量增多子宫恢复较慢的。术后一定要注意保养，避免吃辛辣刺激的食物多吃点清淡的，避免过于劳累，定期复查，一个月内避免同房。

鲜和韵_tdPR    2015-09-23 17:30

一个月后的,平时多休息的。人流后一个月可以练瑜伽人流跟坐月子差不多，只是人流只需坐半个月就行了适当补充营养：要适当补充营养，多吃一些富含蛋白质、维生素的食品，如新鲜水果蔬菜、瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等

尤茂勋_pPIC    2015-09-23 17:24

一般要等一个月.不能剧烈运动.

束碧春_O7Mv    2015-09-23 17:15
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