产后盆底肌训练：持续收缩盆底肌（提肛运动）2~6秒，松弛休息2~6秒，如此反复10~15次，每天训练3~8次，持结8周以上或更长时间。盆底肌训练重点是收缩肛门时，腹肌要放松，如果不放松效果则较不理想。

您好，先要具体看情况，如果是小月龄孩子，则需要注意使用低敏奶粉或者母亲饮食适当清淡，局部注意保持清洁

您好！没有怀孕过的人，封闭抗体就是阴性的。怀孕之后，会自然转为阳性。如果某人某次怀孕后，在一定时间内，经过检查不能转为阳性，那么她下次怀孕转为阳性的可能性就很低了。也可以理解为不能自愈。是否一定要治疗呢？要看你的情况是否符合封闭抗体治疗的范围，是否存在其他可能造成孕育失败的因素，是否生理上有缺陷而导...致孕育失败。同时也要看你本人是否有治疗的意愿。因为封闭抗体不治疗，也会有一定的几率成功生育的。只不过成功率低一些而已。

首先要对症治疗。其次，最重要的，要脱离可能过敏的食物，必须脱离过敏原，要不然湿疹会反复发作。