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这个血糖还是比较高。 空腹血震眨糖 正常值是3.9-6.1，超过7.0就可以诊断，餐后2小时血糖超过11.1就可以诊断我建议你最好是心情别乡竞挤紧张，最好是今剑饮食注意控制，适度吃些新鲜蔬菜，多参加运动，注意检查血糖，如果还是高于正常最好是在医生指导下用药治疗
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目前糖尿病的治疗方法一般有控制饮食和遵医嘱服用 降糖药 或者注射胰岛素，积极预防并发症。要养成良好的饮食生活习惯，适当体力活动，保持正常体重。过度肥胖者应适当限制饮食，
糖尿病本身不可怕，怕的是并发症。所以要好好控制血糖防止并发症的出现饮食控制很重要，多吃粗粮，不要吃含糖高的，不要吃太多了。其次是药物控制,您如果还没用过药物可以先服用二甲双瓜，餐后的高还需要服用餐后降糖药物比如卡波平。
如尿糖3+,应该考虑是 糖尿病 了,但明确诊断需去医院内分泌科就诊,并完善各项检查后才能确诊.所以建议您尽快去正规医院看病,确诊后在医生的指导下规范治疗,以防糖尿病并发症的出现.