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网状青斑不宜多吃司径鸡蛋 绿色蔬菜多吃。应多吃新鲜蔬菜，如菠菜、油菜、胡萝卜、白菜等含维他命C较高的蔬菜，瘦肉不限。海带、紫菜、木耳多食。大豆制品、粗粮可多吃。忌抽烟、喝酒、低苦絮坊盐饮食为好忌辛辣、鱼虾、烟酒等常哑刺激性食品，暑天应忌羊肉、狗肉等热量较大的食品。
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网状青斑不宜多吃鸡蛋绿色蔬菜多吃。应多吃新鲜蔬菜，如菠菜、油菜、胡萝卜、白菜等含维他命C较高的蔬菜，瘦肉不限。海带、紫菜、木耳多食。大豆制品、粗粮可多吃。忌抽烟、喝酒、低盐饮食为好忌辛辣、鱼虾、烟酒等刺激性食品，暑天应忌羊肉、狗肉等热量较大的食品。