你好， 手淫 过度，会造成肾气虚损、肾精不足、肾液枯竭，以致于出现男子遗精、滑精、阳痿、 早泄 或射精困难，以及腰酸腿软、耳鸣脱发等性功能衰退症状；女子手淫可以发生外阴炎、 阴道炎 、膀胱炎，甚至性感不足或性欲冷淡，重者还可以引起骨盆呢瘀血而腰痛，或者导致神经衰弱和精神病。尽量减少手淫，要注意生活规...律与生活调节，避免穿着太紧衣裤，按时睡眠，晚餐不宜过饱，睡眠时被褥不要过暖过重，睡眠不宜仰卧和俯卧，晚餐不宜刺激性饮食如烟、酒、咖啡、辛辣之品。养成良好的卫生习惯，注意保持外阴清洁，经常清洗，除去积垢不良刺激。积极参加社会活动，减少对异性的敏感

男性频繁手淫容易导致 前列腺炎 和 尿路感染 和导致精神状态不好，乏力， 性欲 低下，影响工作和学习，甚至影响生育的。

您好：长期过度、过频的手淫会引起龟头炎，龟头炎最严重的可导致男性 不育症 。手淫不会直接引起少精的，但是过频手淫易引发 阳痿 、早泄前列腺炎等疾病就会影响 精子 的质量的。

长期手淫是会引起 肾虚 的，确实有可能会引起肾虚的发生的