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您好，根据您匪辨所说的府征怨这个情况，是属于存在有心理方面的问题所致，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身 性格 行为因素有关。要注意保持良好的心态，自我调节抑制。若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议亲自找心理医生咨询一辉瓣下为宜。
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你好，根据你的描述属于心理问题，要相信自己，不要有 自卑 的心理，首先先培养自己的兴趣，要培养自己积极地情绪。也可去找心理医生进行咨询，也可找自己信赖的朋友帮助自己，希望对你有帮助。
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