做事的手吊掏不要停，然称做后有空就走走逛逛，试着晚上入睡时专注呼吸，慢药虏患呼慢吸。如果是有重要的事，那还是先把重要的事办完，如果是男女之事，那我也没招，因为这我也会乱想的。