谁都知道刷牙可以保持口腔清洁，是保护牙齿一个良好的卫生措施，孩子多大就应该开始刷牙呢？虽然孩子到两岁左右乳牙可以出齐，但大都3岁出齐长牢，所以这个时候开始刷牙比较合适。一般孩子每天早晨起床后和晚下入睡前各刷牙一次即可。 为了保护好小儿的乳牙，从1岁起就开始训练小儿早晚漱口，并逐渐培养小儿养成这个良好...的习惯。 训练时先为小儿准备好水怀，并预备好漱口所用的温开水（夏天可以用凉白开水）。初学时，家长可先做示范，把一口水含在嘴里做漱口动作，而后吐出，反复几次，但不要让小儿仰头漱口，以免造成呛咳，发生意外。 刷牙注意： 1、 准备一把适合儿童使用的标准牙刷（即横三排，坚六排）。 2、 教会儿童怎样刷牙。 3、 刷牙前准备一杯温水，将牙刷先浸温水，再挤一点牙膏在牙刷上面，最好用含氯的牙膏，如氟化钠、氟化锶、叶绿素牙膏等，这对预防龉齿有一定作用。 4、 刷牙的顺序，要顺着牙面由上而下，由下而上地直刷，将牙缝中的食物残渣刷出来，然后用水含漱几次，再刷牙的内侧，再用水含漱，这样，既可以清洁牙齿，又可以减少口腔细菌及食物发酵产酸的机会，并且有利于改善牙龈和血液循环。 5、 要早晚各刷牙1次，坚持晚上刷牙尤为重要。刷牙以后不要再吃东西，如果吃了，要再刷1次。这样，到五六岁时，孩子已养成了刷牙的良好习惯，对保护口腔卫生，防止龉齿的发生很有好处。