提高宝宝抵抗力可以从饮食、日常行为习惯、作息时间等方面进行调整，可以在必要时选用一些药物。饮食方面需注意宝宝的饮食要清淡、种类丰富，少吃油腻、燥热、难消化的食物，多吃蔬菜水果，以免肠胃“疲劳”。要改掉不良的行为习惯，不乱摸眼睛鼻子，不吮吸手指，不咬玩具。饭前便后养成洗手的习惯，平时加强锻炼，保证孩子...有充足的睡眠时间。按时进行疫苗接种，不乱用抗生素。

多吃饭，多吃水果，不能因为感冒就不户外运动，多晒太阳，勤开窗，勤洗手。

亲，可以给宝宝补充点牛初乳复合粉， 增强宝宝免疫力，雅莱牛初乳复合粉 挺不错的！我家宝宝一直吃着，长得 很好，希望亲的宝宝能健康成长！

平时最好是母乳喂养宝宝的，然后再注意给宝宝加一些有营养的食物的。