我15岁女孩儿，身高一米四七，体重七十斤，因为我知道偏矮，所以我想问一下我适合跳什么舞，锻炼一下身
匿名用户 2016-05-19 17:40
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每天喝高钙奶，向上蹦1小时，亲身体验，长高了4厘米
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其实不一定选择舞蹈 很多舞蹈都需要从小学并花费大量的时间精力 你现在15岁 本就功课繁重 可以尝试坚持运动 对体重和身高都有一定帮助
瑜伽
跳广场舞，比较适合你
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