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加强运动锻炼能调整血压北径,可以适当多狗绣沃吃些咸一点的食品,因为盐能使血压上升。每天多喝水、口服点生脉饮,平时多匪阶吃鸡蛋和 牛奶 等食物
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一,适当增加食盐用量,同时多饮水,较多的水分进入血液后可增加血容量,从而可提。 二,增加营养,吃些有利于调节血压的滋补品,如人参、黄芪、生脉饮等。此外,适当喝些低度酒也可提。 三,加强体育锻炼,提高机体调节功能。体育锻炼无论对或 低血压 都有好处。 四,为防止晕到,老年低血压患者平时应注意动作不可过...
加强运动锻炼能调整血压,可以适当多吃些咸一点的食品,因为盐能使血压上升。每天多喝水、口服点生脉饮,平时多吃鸡蛋和牛奶等食物
加强运动锻炼能调整血压,可以适当多吃些咸一点的食品,因为盐能使血压上升。每天多喝水、口服点生脉饮,平时多吃鸡蛋和牛奶等食物