你好，你的表现是体位性 低血压 的表现，主要是由于体位的改变，如从平卧位突然转为直立，或长时间站立发生的脑供血不足引起的低血压。建议你坚持适当的体育锻炼，增强 体质 ，保证充分的 睡眠时间 ，避免劳累和长时间站立，在站立时动作应缓慢，在站立前先做准备动作，合理饮食，补足营养，避免饮食过饱或饥饿，不饮...酒。

你好，你的情况可能是 贫血 、低血压、低血糖、 营养不良 等。贫血常见的症状有头晕乏力、心慌气短、食欲不振、皮肤粘膜苍白、指甲扁平等。建议在医师的详细检查后，在用药治疗。建议去医院做检查，如血常规、血糖、 微量元素 等，确诊后做相应的治疗。饮食要规律，营养要全面，避免挑食。注意锻炼，增强体质

你好，这个是正常反应，不要担心什么，正常人都会有！这个在医院上叫做体位性低血压，建议控制下蹲时间！