长沙哪家医院看颈椎间盘突出好?
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你好!根据你的描述,你的这种情况考虑是由颈椎间盘突出而引起的。由于看不到你的症状,不能百分百地确定的病因。建议你到正规的医院里做一个CT检查,进一步明确你的病因惠绣竖。你好!颈椎骨质增生患者的注意事项: 1、睡觉时不可俯着睡,枕头不可以过高、过硬或过平。 2、避免和减少急性损伤,如避免抬重物等。 3、改正不良姿势,要改善坐姿,埋头苦干时,也可间断地做运动减少劳损,每低头或仰头1—2小时,需要做颈部活动,以减轻肌肉紧张度。 4、注意颈部保暖,平时要加强锻炼身体,提高 免疫力 。 5、纠正生活中的不良姿势, 睡姿 良好对脊柱的保健十分重要。落枕是颈椎病的信号,减少睡眠时不必要的 翻身 次数,保持睡眠时始终处于零压力状态。选个合适的枕头,适宜高度,以6-10厘米较为合适,具体尺寸还要因每个人的生理特征。 6、严防急性头、颈、肩外伤:头颈部跌扑伤北键、碰击伤及挥鞭伤,有些外伤是不是易引起人们注意的,例如坐车打瞌睡,遇到急刹车,头部突然后仰,可造成颈椎挥鞭欺贵性损伤等。
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你好!根据你的描述,你患上颈椎间盘突出的可能性很大。由于看不到你的症状,不能百分百地确定的病因。建议你去医院里做一个CT检查,进一步明确你的病因。您好,在生活中需要注意养成良好的习惯,平时要注意少低头,工作一两个小时至少休息一次,休息时头向后仰,或平卧,让颈椎得到休息。要注意不要来回转头,更不能旋转...
你好!根据你的描述,你患上颈椎间盘突出的可能性很大。由于看不到你的症状,不能百分百地确定的病因。建议你去医院里做一个 CT 检查,进一步明确你的病因。你好!颈椎间盘突出注意事项: 1、保持良好坐姿。一般采取自然端坐位,背部保持挺直,头部略微前倾。 2、避免颈腰部长期处于一种姿势。稍感疲劳时可离开座位...
你好!根据你的描述,你的这种情况初步考虑是颈椎间盘突出的可能性很大。由于看不到你的症状,不能百分百地确定的病因。建议你去医院里拍一个片子检查,进一步明确你的病因。你好!颈椎间盘突出注意事项: 1、保持良好坐姿。一般采取自然端坐位,背部保持挺直,头部略微前倾。 2、避免颈腰部长期处于一种姿势。稍感疲劳...