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你好，的院沙亲目前身体发现没精神，背东西较慢等情况都是因为手淫导致的肾虚导致的，及时的调养一下会恢复的 建议您可以服用六味地黄丸进行身体的调养，此外要注意多运动，多吃一些补品，如人参，鸡汤等等且套，不要熬夜，泳辉按时作息，放下心理压力，会健康的
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你好，的目前身体发现没精神，背东西较慢等情况都是因为手淫导致的肾虚导致的，及时的调养一下会恢复的建议您可以服用六味地黄丸进行身体的调养，此外要注意多运动，多吃一些补品，如人参，鸡汤等等，不要熬夜，按时作息，放下心理压力，会健康的
已经手淫4年了，目前觉得整天没精神，背东西很慢这种情况须要避免频繁过度手淫饮食清淡加维他命以及钙锌等微量元素，多吃核桃黑芝麻大豆制品坚果等食品，适量锻炼增加体质，必须时应用健脑颗粒