我家宝宝九个月了，妈妈贫血，宝宝也贫血求助，吃什么可以补血，补铁

我家宝宝九个月了，妈妈贫血，宝宝也贫血。求助，吃什么可以补血，补铁。
妈妈的乖宝宝    2016-02-03 07:15    

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缺铁性贫血可以多吃些动物的血块和肝脏、猪、鸡、鸭的都行，瘦肉、红枣、菠菜、海带、黑米等补铁补血食物，为促进铁的吸收，需要增加维生素C的摄入，多吃水果

五彩缤纷20143    2016-02-03 07:16

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