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与身高相关的有两个因素,一个是 遗传 一个是后天的营养及生活各方面。一般兵宰在青春期过后就不太有 增高 的潜力了。生活中能做的就是保证卜肆营养,增加钙质的摄入及吸收,保满俗碗证睡眠,适量的增加体育锻炼。这些都有利于长身高。但不会说很快,要有一定的耐心。
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其他回答
您好,建议您多运动,适当 缺钙 就可以了.
宝宝有可能挑食便食造成的,平时饮食均衡,在补补钙促进宝宝的 骨骼发育 就可以了
与身高相关的有两个因素,一个是遗传一个是后天的营养及生活各方面。一般在青春期过后就不太有增高的潜力了。生活中能做的就是保证营养,增加钙质的摄入及吸收,保证睡眠,适量的增加体育锻炼。这些都有利于长身高。但不会说很快,要有一定的耐心。