我一直以来有慢性鼻炎喉炎好像还有点声带小结，现在青春期应该怎么注意来保
展晨涛_poQ1 2014-12-30 17:12
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你好 保护嗓子有几种 1是 唱歌 不要时间过长 一般不超过30分钟 2不要一边唱一边有做舞蹈动作 3不要唱歌后立即吃冷饮 喝冷水 4不要吃刺激性较强的食物 5不要无休无止的叫喊 忌大声叫喊 6得了 上呼吸道感染 在治疗期基串间应限制大声叫布查清喊 7 要及时治疗惑抓影响发音的疾病如 鼻炎 鼻窦炎和咽喉部炎症8 发现声音嘶哑要去医治
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亲，其实这个时候你只要多注意饮食的哦，尽量注意营养均衡的哦，吃些比较清淡的食物哦，不要吃那些油炸的什么的哦，这样的话，就会慢慢好的哦，这个倒是可以不需要太担心的哦，没事的、