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您好， 阿胶 、桂圆、桃仁、肉桂、白芷、虫草一起泡水喝具有滋阴补肾，活血化瘀的作用。 所以建议可以祸菜平时泡水唤阶服用，有一定的 美容 祛斑的作用。平时多喝水，堡蛇沃清淡饮食，注意运动锻炼，就会改善的
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手脚冰凉,注意首先检查是否是 甲状腺 功能低下的可能和是否是有身体虚弱, 末梢循环差,植物神经失调导致的.当然也有个体差异的.建议多吃羊肉汤等.注意保温保暖.祝你健康
你好，这些药物滋补性比较强，一定要在医生的指导下服用。内分泌调节起来是比较慢的，如果吃上述药物导致 上火 的话，一定要暂停使用，有时间的话可以去针灸调理一下，效果是不错的。