预产期的时间并不一定就是你生产的时间，一般前后差上1周左右都属正常的。何况你现在已经有宫缩的症状了，这个时候你一定要调整好心态，不能着急上火，把心态放平和，身边不能离了人。要做好随时去医院的准备了。现在你要做的就是该吃吃该喝喝该睡睡，让家人去准备住院所需的东西，然后等着你家宝宝的出来吧。