十个月宝宝厌食，便秘，经常感冒是怎么回事吃什么可以改善
匿名用户 2016-02-13 04:21
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十个月宝宝厌食有点缺锌的表现，经常感冒免疫力下降也是缺锌。适当增加含锌较高的食物的量，如牡蛎、动物肝脏、花生、鱼、蛋、奶、肉及水果等。黄豆、扁豆、茄子、大白菜、白萝卜、金针菜、菠菜、芥蓝、茴香菜是含锌较高的蔬菜；核桃、花生是含锌较高的坚果；水果中以苹果的含锌量为最高。吃含食物纤维多的食物如红薯。香蕉...
十个月宝宝厌食有点缺锌的表现，经常感冒免疫力下降也是缺锌。适当增加含锌较高的食物的量，如牡蛎、动物肝脏、花生、鱼、蛋、奶、肉及水果等。黄豆、扁豆、茄子、大白菜、白萝卜、金针菜、菠菜、芥蓝、茴香菜是含锌较高的蔬菜；核桃、花生是含锌较高的坚果；水果中以苹果的含锌量为最高。吃含食物纤维多的食物如红薯。香蕉...