从你描述的情况看你有明显的轻生观念（继发于失眠）,已经不是单纯的失眠了,有抑郁的表现,建议您到精神科就诊,只有医治抑郁,胡思乱想, 失眠治愈的估计才大.

失眠是最常见的睡眠障碍形式，包括入睡困难、难以维持睡眠、睡眠程度浅、老是梦魇、早醒等。医学上失眠可以分为三类，一是短暂性失眠。一般是持续几天；二是短期性失眠，总是持续两到三周；三是慢性失眠，持续时间为一个多月以上

抑郁症，肯定是受到过精神刺激造成的，建议您在药物氟西汀、帕罗西汀、舍曲林、氟伏沙明等医治的同时，须要好好地调养一下心态，可以与好朋友沟通的，还可以可以转移注意力的，放松心情啊，相信您很快就会恢复的！

您好，通常睡眠障碍主要是因为心里有很 多问题没得到处理，因此就没心思睡觉的，建议你可以去做一个心理疏导，这样就可以处理 你的心理问题，这样你就可以很好的克服自个的睡眠问题了