怀孕初期不要喝太多的水，多吃些苹果和香蕉，小西红柿(圣女果)。主食，要多吃粗粮杂粮，那样宝宝也会营养全面不挑食，类如，玉米，地瓜，和小米。

减肥的饮食控制是很重要的，运动量再大，如果不控制饮食，很容易导致体重反弹。饮食八分饱就可以了，另外饮食结构要注意多生吃蔬菜水果，肉类和甜食要少吃。

很多孩子都不习惯在幼儿园睡觉。建议不要给她一个明确的可以不睡的答案，而要换一种方式来谈论这个问题：“哦是吗？你不想在幼儿园睡觉啊。我小时候也不想在幼儿园睡觉呢。因为……后来，我就带来一个……陪我，就能睡着了。”聊天也是心理疏导的有效方式，可以发现问题，找到解决问题的办法。

最好避免给患儿喂食含粗纤维的蔬菜和水果以及高糖食物。母乳喂养儿继续母乳喂养，年龄在6个月以下的非母奶喂养儿继续喂配方乳。母乳妈妈不要吃油腻东西。如果是喝配方奶粉的就继续喝，拉肚子时间长的话就改吃腹泻专用奶粉，这个是去掉乳糖，还可以把脂肪变成脂肪酸，蛋白可以水解，这几个部分都是小孩子拉肚子之后容易吸收...。6个月以上的患儿继续食用已经习惯的日常食物，如粥、面条、烂饭、蛋、鱼末、肉末、新鲜果汁。鼓励患儿进食，如进食量少，可增加喂养餐次。