孩子扁桃体发作一般和孩子的抵抗力低下有关的，孩子扁桃体发炎建议少吃一些辛辣刺激性饮食，多喝水，避免受凉，预防感冒，平时多吃蔬菜水果和易于消化的半流质饮食(如米汤、米粥、豆浆、菜泥、蛋汤等)，注意口腔卫生，在扁桃体炎发作时要及时用消炎药治疗。

人们常说的扁桃体多指腭扁桃体，像两个“肉疙瘩”长在口腔内两侧。此外，在鼻腔后面的鼻咽部、舌根部还有两对扁桃体，分别叫做“腺样体”和“舌扁桃体”，其中口咽处的腭扁桃体最大。扁桃体是人体的一个重要器官，具有免疫功能，处于外源性病菌入侵机体的前沿阵地熏是保护上呼吸道乃至整个机体免受病菌入侵的哨兵，称为人体...的免疫活性器官。周成勇说，扁桃体的免疫功能在幼儿时期最为明显，因此对孩子的扁桃体应多加呵护，防止扁桃体发炎，特别是防止反复发炎。 一是要避免受凉，在寒冷季节要注意保暖，防止受凉感冒；二是要增强小儿自身的免疫力，让孩子多一些户外活动，多晒晒太阳；三是在扁桃体第一次发炎时，要彻底治愈，有的小儿扁桃体发炎，输了3天液，嗓子不疼了，家长就认为好了而终止治疗，由于治疗不彻底，为再次复发埋下了祸根，扁桃体是一个“肉球”，嗓子不疼了，但藏匿在“肉球”里面的病菌并没有完全消灭，还要继续用药7-10天，以防反复发炎。等离子消融技术是治疗儿童扁桃体肥大的最新技术，对于生理性肥大但并不发炎的扁桃体，医生只需用等离子射频消融电极在肥大的扁桃体上打几个消融孔，就可以使其缩小到正常大小，取得鱼和熊掌兼而得之的效果-既保留了扁桃体的免疫功能，又可以让肥大的扁桃体缩小到正常大小，不再影响呼吸。