我是个性格很温柔的女孩,我想知道如何减压,我觉得给自己压力太大了有点受不了了!我不知道该怎么做才能

我是个性格很温柔的女孩,我想知道如何减压,我觉得给自己压力太大了有点受不了了!我不知道该怎么做才能让自己真的开心起来!
匿名用户    2016-02-12 20:27    

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压力编躬稼太大的话可以选择写日记,或者和好朋友倾潜局诉,但必须是特别特别好的朋友。目前我觉得写日记是最好的办法。心态的话,要宰侨学会知足吧,毕竟知足者常乐。

匿名用户   2016-02-12 20:30
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其他回答

我来陪你!让你减压减压!好吗!给个话!谢了!

匿名用户    2016-02-12 20:34

端正心态,培养积极,向上,乐观的意识,换压力为动力,回忆自己值得骄傲的事

1健康    2016-02-12 20:34

无心

匿名用户    2016-02-12 20:33

要开心就要逛街买衣服,让你快乐,开心

匿名用户    2016-02-12 20:30
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