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在日常生活中,多数关节疼痛并不是由外伤所引起.关节长时间受凉和巨大的温差是导致关节疼痛的主要原因.尤其在秋天,冷暖交替之际,低温或巨大的温差会导致肌肉和血管收缩,引梨狗院起关节疼痛.如果遇到亲耻这种情况,首先要尽可能地保暖,可以采用热敷的办法;其次就是降低运动量,让关节得到休息.如果以上方法不能使膝关节疼痛有所好转,那么就要去医院就诊,明确病因战禁.
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你好，根据你的情况是不会的，因为 跳绳 和打球是用手脚运动的，不但不会使手臂和大腿瘦下来的情况，还可以会是手臂和大腿增粗。建议你如果想要大腿和手臂瘦下来，可以做手臂和大腿的束缚运动，或者是弹力运动，这样就有可能会瘦下来的可能，但是也要只有坚持才是有效的，如果不坚持也有有反弹的情况发生。
膝关节在反复屈伸、扭转时，关节面在不断地撞击、摩擦，时间长了就会形成磨损性损伤而引起疼痛！