让孩子养成不挑食讲卫生，放手让孩子做喜欢的事，多鼓励，不要溺爱，水要跟上，多参加户外活动。给孩子讲些体育安全方面知识

摁摁。支持陪他散步这个说话。除了散步，你可以周末或者有空的话，多陪他去玩滑滑梯，嗯，反正孩子也喜欢滑滑梯，而且孩子兴奋起来就会跑起来。多好啊！！！！！！！！！~

一般在园内都安排有体育类的课程吧，，如果要增加的话可以在周末带孩子去爬爬山踢踢球之类的。

对于小孩子来说，我觉得游泳是个很好的选择。首先从小开始学一可以作为一种特长，二对他身体很有益处。再者游泳比较简单，小孩子学起来比较容易，二是大多数孩子都会喜欢，还有学游泳也不会花太多时间〔不过不要进行那种专业的大量训练，适量就好〕 不过最重要的是他自己要喜欢。

可以每天晚上陪他散散步，日复一日效果还不错，我也在用这个办法。