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亲，一定多给宝宝喝水，我的宝则坊之宝不太爱喝白开水，所以我就给宝宝选择剩怪的特福芬Topfer花果冲饮冲饮，主要是特福芬Topfer的虏顿花果冲饮都是纯天然的，不含人工合成香精、色素、防腐剂、咖啡因等，宝宝喝着安全健康，而且可以防止上火 便秘 哦。
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给宝宝喝水可以在宝宝最饿的时候给宝宝喝，还有就是可以给宝宝吃一些新鲜的水果，像香蕉，苹果都是可以帮助宝宝缓解便秘的，还有就是可以给宝宝添加一些酸奶，这个也是可以缓解便秘的。
1、多食蔬菜:胡萝卜、白菜、菠菜、丝瓜、藕或胡萝卜煮犁水（含核）煮水。 2、多食水果：水果中以柿子、葡萄、杏子、鸭梨、苹果、香蕉、西红柿等含纤维素多。
喝点妈咪爱，不然喝点清清宝也可以
那宝妈就等到宝宝饿的时候让宝宝喝几口。或者你让宝宝虽点清清宝之类的去去火。一般孕婴店都有卖的。
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