你的这个就是弱精症，正常指标是A级要达到25%以上，或者A+B要达到50%以上，你的加一起才25%，差的太远了，一点怀孕的机会都没有。抓紧治疗吧。给你点建议：造成弱精症的原因很多，例如：前列腺炎、睾丸炎、附睾丸炎、精索静脉曲张、衣原体支原体感染等都会导致精子质量下降。这个就要到医院逐项检查。确诊后对...症治疗。 另外生活中也要注意一些细节， 1、不要喝任何饮料，特别是可乐。 2、不要穿太紧的内裤和外裤，尽量穿全棉的宽松内裤，外裤最好是运动裤 3、不要久坐不起，必须久坐的话，每隔一小时起来活动一下。 4、不要吃太多的猪肉，可以多吃海鲜类的。 5、不要蒸桑拿。不要喝大酒，不要抽烟。 6、要坚持每天到户外锻炼身体，象打球、跑步、做器械运动都可以。就是要坚持天天运动。 上述都做到了会有很大帮助的，但要是真有炎症的，还要吃药治疗。 7、可以买锌硒宝和番茄红素一起吃。对提高精子质量还是很有效果的

你太有才了。。。。。