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我家的就是吸烟多的又吃槟榔，这个主要还是需要靠自己有毅力来戒掉的，我家的戒槟榔好几次没有多久又开始岩叨吃了，就算再和他打架吵架搂劳都没有用的葛侨战，哎。
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戒烟糖啊，电子烟啊都可以
我家那位每天至少要两包啊。。。没法戒的。。。只能说让离孩子远一些。。
这个首先是要宝宝的爸爸认识到抽烟的不好，还有就是对家人身体的不好的，这样的话就比较容易了的，然后就家人的监督吧。
这个时常的提醒他，然后买一些可以替代抽烟的东西！
我家的就是吸烟多的又吃槟榔，这个主要还是需要靠自己有毅力来戒掉的，我家的戒槟榔好几次没有多久又开始岩叨吃了，就算再和他打架吵架搂劳都没有用的葛侨战，哎。
戒烟糖啊，电子烟啊都可以
我家那位每天至少要两包啊。。。没法戒的。。。只能说让离孩子远一些。。
这个首先是要宝宝的爸爸认识到抽烟的不好，还有就是对家人身体的不好的，这样的话就比较容易了的，然后就家人的监督吧。
这个时常的提醒他，然后买一些可以替代抽烟的东西！