怎样合理的安排饮食

  我的宝宝一天的饮食是这样的:上午6:30起床,喝约4匙奶粉、3匙米粉150ml,上午半个香蕉, 11:00左右一碗鸡蛋羹(二个鸡蛋),然后午睡下午2:00左右起床,喝200ml的鲜奶还有二三块饼干之类的,6:30左右晚餐半碗莱汤拌饭,少许莱,晚上10:00左右200ml鲜奶。请问这样的饮食合理吗?有什么需改进的?
勇咏歌_qXKi    2014-05-18 11:26    

满意回答

不知宝宝有多大?半岁以铜印敲后的婴儿可每天安排五餐,即早、中、晚及上、下午各一次加餐,6-7月的婴儿可加食饼干、馒头片以助牙齿的发育,六个月后应特别注意含铁食品的补充以防 贫血 ,以蛋黄、瘦肉松为佳,但应注意适量添加,以防 消化不良 。同时,添加菜泥和水果泥趋香补充维生素,每次一二茶匙,每次两三次。八九个月的婴儿可以逐渐添加豆腐或豆制品愿碗、肉末、肝末,用以增加动、植物蛋白的供给。 辅食添加 的种类及量可视婴儿的实际情况,不必过于拘泥。每天奶量不少于600毫升。

卑知慧_D0PG   2014-05-18 11:53
宝宝知道提示您:回答为网友贡献,仅供参考。

为您推荐:

其他回答

你好,一般来说春天都是养肺的时候,孕妈妈可以多吃一些对肺部有好处的食物,同时要注意祛湿,春天回南天会让身体有很多湿毒,孕妈妈可以吃一些祛湿毒的食物。同时要注意休息,多喝水,适当的运动一下。

冯力民 主任医师    2014-03-06 10:44

您好,你的喂养不规律,每天应该4小时吃一次奶,辅食添加两次,奶量应该达到600-800毫升就可以了。辅食可以添加一些肉泥,鱼泥,肝泥,以少量为准,一天一次就可以了。

李梅    2015-03-12 11:03