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韭菜含有高纤维， 坐月子 的妇女容易 便秘 ，所以是可以吃韭菜的，但是在 哺乳期贵射躬 ，最好不要吃太刺激性的食物，所以韭菜一定要很熟了吃才好可高挤能有民间的流传说月子不让吃韭菜，不过你们家老人如果不要求你们吃的话，就偷偷吃好缘吊了，有了孩子大家都挺高兴的，没有必要因为民俗而弄的谁都不快乐，祝健康。
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可以的，一般的蔬菜、水果都可以吃，如果怕生冷的话，则少吃西瓜、香蕉等寒凉水果。
您好，韭菜有使 乳汁 分泌减少的作用，在月子期间最好不要吃的。您在月子期间喝一些 猪蹄汤 ，排骨汤有利于乳汁的分泌和身体的恢复，饮食要多样化，保证营养均衡对身体的康复有好处。
你好朋友别担心,这种情况可以吃的，不用担心的，祝你健康