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月子里不要吃的这么油腻哦。要以清淡瓦葛为主，对奶水好的。要多吃新鲜的蔬菜和水果，含有丰富的纤维素和 维生素 ，对挎肿搁恢复身体很有帮助的。缠佳肉蛋奶也要适量补充，但过量了也不好。
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其他回答
不是的，不过我天天的喝汤，对下奶很管用的啊
亲很多宝妈月子都是这样啊，这些有助于下奶的，所以为了宝宝坚持一下吧，母乳多了宝宝也健康哦。不过可以适当吃一些温性水果蔬菜。只吃油腻的容易便秘啊
其实也没必要这样吃的，奶水足的话吃一些清淡的就可以了