冰水敷额头最好，也快

退热可以采取的方法有物理降温和药物降温，物理降温就是宝宝体温低于38.5度大于37.5度时，先予以物理降温，给宝宝多喝水，用干净毛巾沾温水给宝宝全身擦拭一遍。当宝宝体温大于38.5度或者经物理降温无效予以美林等药物降温。