想要宝宝关键是爸爸和妈妈的身体都要健康，生下的宝宝身体才会好，如果想要男宝宝的话多吃碱性的食物，会帮助生男宝宝的，宝宝身体会更好。碱性的食物才会是怀男宝宝的几率增大。男女都适合吃碱性的食物，利于生男宝宝的，碱性食物有，黑豆，黑芝麻，黑木耳，黑米，黑枣，糙米，燕麦米，苦荞米，薏米，黄豆，豆浆，豆腐，红小豆，芡实，糯米，紫米，紫菜，紫薯，红薯，芋头，山药，胡萝卜，白萝卜，冬瓜，茄子，韭菜，土豆，鸡蛋，白菜，娃娃菜，茭白，荷兰豆，香菇，金针菇，口蘑，海带，大蒜，洋葱，青岩密涉椒，芹菜，生菜，酸奶，牛奶，苹果，葡萄，柑桔，柚子，草苺，蓝苺，火龙果，芒果，西柚，木瓜，雪梨，橙子，西红杮，西瓜，南瓜，核桃，腰果，长寿果，板栗，南瓜子，开心果，枸杞，等等，都是碱性的食物，然后每次要宝宝前让糕勒妈妈用碱水洗，都利于精子是碱性的，会对生男查北宝宝有非常大的帮助。