妊娠水肿是指妊娠后,孕妇发生肢体面目浮肿,同时伴有小便短少,蛋白尿或其它症状者,若妊娠后只有脚部浮肿,平卧后能消退又不伴有其它症状者,这是妊娠常有的现象,分娩以后能自然消退。 多吃西瓜等利尿的水果,同时不吃或少吃面包,饼干,蛋糕等的含糖,高蛋白食物食物,可以减轻浮肿症状和不适感.适当运动和按摩,定...期产检。

饮食清淡一点

晚上睡觉的时候可以用枕头把脚垫高，可能是缺钙了，要多吃蔬菜多运动。

祝宝妈好孕

生完就好了